Зміст
Скелетна система ділиться на дві частини: осьовий скелет і апендикулярний скелет. Осьовий скелет включає череп, хребетний стовп, ребра та грудину. Апендикулярний скелет включає всі верхні та нижні кінцівки, плечовий пояс і тазовий пояс. Кістки в організмі людини бувають чотирьох основних форм, довгі, короткі, плоскі та неправильної форми і складаються з полотен колагенових волокон, посилених кальцієм та фосфором.
Колаген забезпечує гнучкість, а мінерали - міцність на розрив. В організмі функціонує 5 функцій скелетної системи, три з яких зовнішні і видимі неозброєним оком, а дві з них - внутрішні. Зовнішніми функціями є: будова, рух та захист. Внутрішніми функціями є: вироблення та зберігання клітин крові.
1. Будова
••• Jupiterimages / Photos.com / Getty ImagesЯк і сталевий каркас будівлі, функції скелета і кісток - забезпечувати жорсткість, що надає форму тіла і підтримує вагу м’язів і органів. Без цієї структури організм розвалився б на собі, здавлюючи легені, серце та інші органи - погіршуючи їх функцію.
Деякі істоти не мають внутрішніх скелетів і натомість мають зовнішні оболонки (або екзоскелети) з м'язовими кріпленнями на внутрішній стороні. Жорстка структура скелетної системи також дозволяє їй виконувати ще одну з 5 функцій скелетної системи: рух.
2. Рух
Існують три основні системи, що беруть участь у механіці руху:
Нервова система - електричні імпульси, що активізують м'язи, скелетна система забезпечує важелі та якоря для м'язів, що тягнуться до них. Всі скелетні м’язи мають початок і точку введення.
Походження - якір, кістка, яка залишається нерухомою, поки працює м'яз. Вставка - це кістка, яка рухається по мірі роботи м’яза, що є однією з основних функцій скелета. Так, наприклад, що стосується біцепса, передпліччя та плече - це джерела (якір), а кістки передпліччя - вставка. Цікаво, що кількість енергії, яку потребує м'яз, безпосередньо пов'язана з довжиною кістки (або важелем) та місцем, де вона прикріплена.
Це означає, що коротші люди насправді використовують меншу силу для переміщення, ніж люди з високим рівнем, оскільки вони мають більш короткі кістки, а точка прихильності ближче до точки походження.
3. Захист
••• Образи Stockbyte / Stockbyte / GettyНапевно, найважливішою з 5 функцій скелетної системи є захист. Найбільш очевидним прикладом функцій захисних властивостей скелетів є череп людини. Хребці та ребра також виконують захисні функції, обробляючи делікатні структури, такі як спинний мозок, серце та легені. Грудна клітка не тільки оточує органи дихання, але також дуже гнучка і створена для розширення та стискання кожного вдиху.
Кістки черепа - це фактично кілька плоских пластин, з'єднаних між собою швами. Ці шви дозволяють черепу проходити через родові шляхи і розширюватися, коли мозок продовжує рости. Шви зливаються разом у ранньому дитинстві, утворюючи класичну форму черепа.
Хребці - це всі кістки неправильної форми в тілі людини, які забезпечують як захист, так і гнучкість для руху. Між кожним хребцем також є волокнисті диски, які забезпечують поглинання ударів.
4. Виробництво клітин крові
Червоні та білі кров’яні клітини виробляються в червоному мозку кісток. При народженні та в ранньому дитинстві весь кістковий мозок червоний. З віком людини приблизно половина мозку організму перетворюється на жовтий мозок - який складається з жирових клітин. У дорослої людини більшість довгих кісток містять жовтий мозок, а червоний мозок зустрічається лише в плоских кістках стегна, черепа та лопаток, хребців та на кінцях довгих кісток.
Однак у випадку сильної крововтрати організм може перетворити деякий жовтий мозок назад у червоний мозок, щоб збільшити вироблення клітин крові.
5. Зберігання
Організм використовує кальцій і фосфор для тілесних процесів, таких як скорочення м'язів. Деякі з цих мінералів містяться в нашому раціоні, але вони також взяті з кісток людського організму. Коли організму потрібен кальцій, якщо в крові немає готового запасу, ендокринна система вивільняє гормони, які ініціюють процес взяття кальцію з кістки і вивільнення його в кров. Коли є надлишок кальцію в крові, він повертається в кістки.
Ось чому дієтичний кальцій та вітамін D так важливі. Організм використовує кальцій постійно, і якщо в раціоні недостатньо кальцію, він буде постійно приймати кальцій з кісток для компенсації - це призводить до остеопорозу. Достатня кількість дієтичного кальцію забезпечує достатню кількість кальцію для тілесних функцій та поповнює запасні запаси в кістці.