Зміст
Майже кожен організм планети потребує кисню. Одні отримують його через воду, а інші, як люди, отримують її через дихаюче повітря. Енергія людини надходить від їжі та кисню, але їжа дає лише 10 відсотків наших енергетичних потреб. Кисень необхідний для інших 90 відсотків або нашої енергії, і кожна клітина в організмі потребує кисню, щоб жити. Щоб організм отримував кисень, респіраторна система, серце, клітини, артерії та вени повинні грати активну роль.
Дихальна система
Дихальна система - це шлюз, який дозволяє кисню надходити до вашого організму. Рот, ніс, трахея, легені та діафрагма беруть участь у поглинанні кисню. Кисень потрапляє в організм у роті та носі, проходить через гортань та трахею. Трахея розпадається на дві бронхи, які призводять до менших трубок, які ведуть до 600 мільйонів альвеол, це невеликі мішечки, оточені капілярами. Капіляри забирають кисень в артерії, і кров, збагачена киснем, потім закачується в кожну клітину вашого тіла. Після поглинання кисню вуглекислий газ і вода виводяться через легені.
Клітини
Клітини окислюються за допомогою ферментативних процесів, а окислення є джерелом енергії для людини та більшості інших ссавців. Кисень необхідний для побудови нових клітин і тканин, заміни старої тканини, утилізації відходів та відтворення більшої кількості клітин.
Серце
Серце - це електростанція, яка подає кисень через ваше тіло до кожної клітини. Перед кожним серцебиттям серце наповнюється кров’ю. Потім м'яз стискається, щоб вигнати кров в артерії. Ліва сторона серця до крові насичена киснем, а права - збіднену кров, наповнену вуглекислим газом, до легенів для вигнання. Ваше серце б'ється послідовно протягом усього життя, ніколи не дозволяючи кисню виснажуватися.
Артерії та вени
Артерії - це проходи, які відводять від серця п’ять літрів насиченої киснем крові по всьому організму. Судини, які відводять кров назад до серця, називаються венами. Серце займає близько 60 секунд, щоб перекачувати наповнену киснем кров через все тіло.