Зміст
- Нормальний повітряний склад
- Безпечний рівень кисню
- Не вистачає кисню: побічні ефекти
- Занадто багато кисню: побічні ефекти
- Висота хвороби
Людям потрібен кисень, щоб жити, але не стільки, як ви могли подумати. Мінімальна концентрація кисню в повітрі, необхідна для дихання людини, становить 19,5 відсотка. Людський організм забирає кисень, який вдихається з легенів, і транспортує його до інших частин тіла за допомогою еритроцитів. Кожна клітина використовує і потребує кисню, щоб процвітати. Більшу частину часу повітря в атмосфері містить належну кількість кисню для безпечного дихання. Але часом рівень кисню може знижуватися через інші токсичні гази, що реагують з ним.
Нормальний повітряний склад
Кожен раз, коли ви робите вдих, ви вдихаєте більше, ніж кисню. Нормальне повітря в нашому середовищі складається з декількох різних газів. Приблизно 78 відсотків повітря - це азотний газ, а лише близько 20,9 відсотків - кисень. Решта фракції складається в основному з аргонового газу, але також є мікроелементи вуглекислого газу, неону та гелію.
Безпечний рівень кисню
Для того, щоб люди та багато тварин підтримували нормальні функції, відсоток кисню, необхідний для підтримання життя, потрапляє в невеликий діапазон. Управління охорони праці та охорони праці, OSHA, визначило, що оптимальний діапазон кисню у повітрі для людини становить від 19,5 до 23,5 відсотків.
Не вистачає кисню: побічні ефекти
Серйозні побічні ефекти можуть виникнути, якщо рівень кисню падає за межами безпечної зони. Коли концентрація кисню падає з 19,5 до 16 відсотків, і ви займаєтесь фізичними навантаженнями, ваші клітини не отримують кисню, необхідного для правильної роботи. Психічні функції погіршуються, а дихання переривається при концентрації кисню, яка падає від 10 до 14 відсотків; на цих рівнях при будь-якій кількості фізичних навантажень організм виснажується. Люди не виживають з рівнем 6 відсотків або нижче.
Занадто багато кисню: побічні ефекти
Більш високий рівень кисню, ніж нормальний, не є шкідливим для життя, але підвищена небезпека пожежі чи вибуху збільшується. При надзвичайно високій концентрації кисню в повітрі людина може відчувати шкідливі побічні ефекти. Дуже високий вміст кисню викликає окислення вільних радикалів. Ці вільні радикали атакують тканини і клітини тіла і викликають посмикування м’язів. Ефекти від короткого опромінення, швидше за все, можуть бути зворотні, але тривале опромінення може спричинити смерть.
Висота хвороби
Правильна кількість кисню починається на рівні моря. При збільшенні висоти, наприклад, за кермом або підйомом на гору, атмосферний тиск є меншим. Нижній тиск дозволяє повітря розширюватися більше, ніж це на рівні моря. Хоча співвідношення кисню та азоту у повітрі залишається однаковим, менше молекул є в одному просторі. Кожен вдих, який ви робите на більшій висоті, містить менше молекул кисню, ніж дихання на меншій висоті. Це може викликати висотну хворобу. Більшість людей, які страждають на висотну хворобу, відчувають нудоту, головний біль та втому. Без належного лікування проблема може стати більш серйозною.